Pesquisar No Site
Fisiculturista, mãe e exemplo de foco, é destaque em competição Paulista
Fisiculturista, mãe e exemplo de foco, é destaque em competição Paulista
O fisiculturismo tem sido cada vez mais reconhecido na cidade. Desta vez, o poder feminino conquistou um lugar especial no 6º Campeonato Paulista de Musculação. A atleta Kelly Cristina Ribeiro, de 40 anos, garantiu o quinto lugar na competição, realizada no domingo (01/09), em Sorocaba – SP.
A fisiculturista disputou a categoria Wellness, que é voltada para mulheres que pensam em desenvolver o corpo e alcançar um padrão de baixa gordura e medidas proporcionais, com curvas e traços femininos.
Kelly Cristina treina há mais de dois anos. Ela contou que sua rotina é intensa e precisa dividir o fisiculturismo com a rotina do dia a dia, que envolve o trabalho como frentista de posto de combustíveis, casa e filhos. “Eu corro o dia todo desde as 4h30 da manhã até as 20h30, que é quando consigo descansar”, disse ela. Kelly ressaltou que “não é muito fácil, mas quando gostamos do que fazemos arrumamos tempo”.
Ter uma alimentação regrada e uma ótima noite sono é primordial para o desenvolvimento de atletas fisiculturistas como Kelly. “Não perco noites de sono e não bebo”, contou ela. Quando questionada sobre alimentos que evita comer, por conta da dieta rígida, a atleta disse que já nem lembra mais da última vez que comeu um pão francês.
Foco e força de vontade são duas coisas importantes para Kelly. Além das dificuldades enfrentadas na dieta, treinamento e ter que dar atenção para a família, às opiniões divididas é outro detalhe. “Ninguém imagina como é difícil essa vida”, exclamou ela. Ela conta que as mulheres são as “mais cruéis”, com comentários desnecessários. “Eu não ligo pra isso, porque faço o que gosto”, afirmou.
Entre as suas metas, Kelly quer conquistar o melhor shape (resultado) de sua categoria e ser reconhecida pelo que faz. Ela se prepara para 1ª Batalha Valkirias & Bárbaros, que será realizada em outubro, em São Paulo.
Veja Também Recentes
Prefeitura promove atividade de conscientização ambiental no CRAS Massaguaçu
A Prefeitura de Caraguatatuba, por meio da Secretaria de Assistência Social, realizou esta semana uma atividade em grupo no Centro Comunitário Calixto Leandro, CRAS Massaguaçu, com o tema “O Planeta Precisa da Sua Ajuda. Preserve. Faça Sua Parte”. A atividade contou com o renomado biólogo José Donizeti de Oliveira Santos
Prefeitura implanta sinalizações de solo e verticais em vários pontos da cidade
A Prefeitura de Caraguatatuba prossegue com o trabalho de implantação e revitalização da sinalização vertical e de solo em toda a cidade. A responsável pela ação é a Secretaria de Mobilidade Urbana e Proteção ao Cidadão (Semob). Na terça-feira (9), diversos pontos da região central receberam sinalização de solo reforçada.
Equipe de Karatê de Caraguatatuba Conquista 38 Medalhas na Copa Caçapava
A equipe de Karatê de Caraguatatuba foi destaque na Copa Caçapava, realizada no último domingo (21), e encerrou o evento com uma impressionante coleção de medalhas. Os atletas garantiram um total de 15 medalhas de ouro, 8 de prata e 15 de bronze, somando incríveis 38 medalhas para o município.
Alunos do Perequê-Mirim participam de formatura do Projeto Bombeiro na Escola
A Secretaria de Educação de Caraguatatuba, em parceria com o Corpo de Bombeiros do Estado de São Paulo, realizou nessa segunda-feira (1/4) a formatura de estudantes no Programa Bombeiro na Escola. Foram 187 formandos do 8º ano, de sete turmas da EMEF Professora Edna Maria Nogueira Ferraz (Perequê-Mirim). O programa
Prefeitura de Caraguatatuba dá ordem de serviço para desmobilização da ATT do Barranco Alto
A Prefeitura de Caraguatatuba inicia nos próximos dias os trabalhos de desmobilização, incluindo avaliação ambiental e destinação correta dos resíduos acumulados na ATT (Área de Transbordo e Triagem), localizada no bairro do Barranco Alto, Região Sul do município. A ação faz parte do cumprimento da sentença exarada da Ação Civil