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Fisiculturista de Caraguatatuba é vice-campeão em competição internacional
Fisiculturista de Caraguatatuba é vice-campeão em competição internacional
O atleta de alto rendimento da Secretaria de Esportes e Recreação de Caraguatatuba, William Santana Mortensem, de 30 anos, foi vice-campeão na modalidade Men’s physique de até 1,70m, na Competição Internacional de Fisiculturismo, realizada no dia 3 de agosto, no Expo Center Norte, São Paulo.
#PraCegoVer: Atleta posa para foto com medalha conquistada na competição. Ele está sem camiseta, bermuda de cor azul claro e boné. O fisiculturista está em um salão com uma alta quantidade de pessoas (Foto: Divulgação/PMC)
O critério principal da modalidade é o conjunto da beleza e do físico do competidor. A competição de fisiculturismo é disputada por meio da comparação das seguintes condições: tamanho dos músculos; força; proporção; definição; estética.
Quem pensa que a vida de Wiliam é fácil, está muito enganado! Para manter o corpo “trincado” e ter um bom preparo físico, o atleta possui um coach (um mentor, treinador) que dá a ele uma dieta bem específica e restrita. O atleta tem uma suplementação equilibrada e se dedica inteiramente ao esporte. “Esse esporte requer muita dedicação; precisa querer mesmo”, afirmou William.
Além da dieta, William se dedica a prática de exercícios extremos. “Eu acordo 5h da manhã, corro em jejum, treino à tarde e ainda tenho um pós-treino aeróbico”, disse ele.
Depois da conquista, o fisiculturista se prepara para o Sardinha Classic, que será realizado nos dias 21 e 22 de setembro, em Balneário Camboriú, Santa Catarina. Esse campeonato vale vaga para os dois maiores do mundo, que são o Arnold Classic e o Olympia.
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