Pesquisar No Site
Fisiculturista de Caraguatatuba é vice-campeão em competição internacional
Fisiculturista de Caraguatatuba é vice-campeão em competição internacional
O atleta de alto rendimento da Secretaria de Esportes e Recreação de Caraguatatuba, William Santana Mortensem, de 30 anos, foi vice-campeão na modalidade Men’s physique de até 1,70m, na Competição Internacional de Fisiculturismo, realizada no dia 3 de agosto, no Expo Center Norte, São Paulo.
#PraCegoVer: Atleta posa para foto com medalha conquistada na competição. Ele está sem camiseta, bermuda de cor azul claro e boné. O fisiculturista está em um salão com uma alta quantidade de pessoas (Foto: Divulgação/PMC)
O critério principal da modalidade é o conjunto da beleza e do físico do competidor. A competição de fisiculturismo é disputada por meio da comparação das seguintes condições: tamanho dos músculos; força; proporção; definição; estética.
Quem pensa que a vida de Wiliam é fácil, está muito enganado! Para manter o corpo “trincado” e ter um bom preparo físico, o atleta possui um coach (um mentor, treinador) que dá a ele uma dieta bem específica e restrita. O atleta tem uma suplementação equilibrada e se dedica inteiramente ao esporte. “Esse esporte requer muita dedicação; precisa querer mesmo”, afirmou William.
Além da dieta, William se dedica a prática de exercícios extremos. “Eu acordo 5h da manhã, corro em jejum, treino à tarde e ainda tenho um pós-treino aeróbico”, disse ele.
Depois da conquista, o fisiculturista se prepara para o Sardinha Classic, que será realizado nos dias 21 e 22 de setembro, em Balneário Camboriú, Santa Catarina. Esse campeonato vale vaga para os dois maiores do mundo, que são o Arnold Classic e o Olympia.
Veja Também Recentes
Vôlei feminino de Caraguatatuba conquista ouro e prata nas categorias Sub-13 e Sub-15
O projeto Caraguá Agita Esportes 2026 movimentou diferentes espaços esportivos de Caraguatatuba no último fim de semana, com partidas de diversas modalidades e categorias. A programação reuniu 12 equipes e 160 atletas, além de atrair cerca de 300 pessoas aos locais das competições. Ao longo de 24 horas de jogos,
Caraguatatuba conta com 123 vagas de emprego no PAT nesta segunda-feira
O Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT) de Caraguatatuba disponibiliza 123 vagas de emprego nesta segunda-feira (5), para diversas áreas de atuação e níveis de escolaridade. Os currículos devem ser entregues presencialmente, das 8h às 16h. Antes de comparecer a uma das unidades de atendimento, o candidato pode consultar os
Prefeitura de Caraguatatuba concede ponto facultativo do Dia do Servidor Público no dia 30 de outubro
A Prefeitura de Caraguatatuba terá ponto facultativo na próxima sexta-feira (30), após a transferência da data em comemoração ao Dia do Servidor Público, celebrado em 28 de outubro. Com isso, o expediente regular nas repartições públicas municipais será retomado após o feriado de Finados, na terça-feira (3/11). A mudança foi
Caraguatatuba conta com 120 vagas de emprego no PAT nesta quarta-feira
O Posto de Atendimento ao Trabalhador (PAT) de Caraguatatuba disponibiliza 120 vagas de emprego nesta quarta-feira (7), para diversas áreas de atuação e níveis de escolaridade. Os currículos devem ser entregues presencialmente, das 8h às 16h. Antes de comparecer a uma das unidades de atendimento, o candidato pode consultar os
Prefeitura envia Orçamento 2027 de Caraguatatuba para votação no Legislativo neste mês
A Prefeitura de Caraguatatuba está concluindo a elaboração do projeto da Lei Orçamentária Anual (LOA) de 2027 e a proposta será enviada para apreciação da Câmara Municipal até o final de outubro. A Prefeitura promoveu três audiências públicas presenciais descentralizadas de elaboração da lei que estima as receitas e fixa
