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Ciapi realiza palestra sobre atividade física na melhor idade
Ciapi realiza palestra sobre atividade física na melhor idade
A prática de atividade física é importante em qualquer idade, mas na terceira idade requer mais atenção e incentivo. Quem quiser se informar mais sobre o assunto, no dia 30 de julho (terça-feira), às 10h, será realizada a palestra “A importância da atividade física na melhor idade”, no Centro Integrado de Atenção à Pessoa com Deficiência e ao Idoso (Ciapi).
#PraCegoVer: arte da palestra nas cores amarelo e preto. Contém três fotos de idosos segurando peso de academia e garrafinha de água;
O encontro será ministrado pelos educadores físicos do Ciapi, Zaqueu Anderson e José Roberto que abordarão os efeitos de uma vida saudável; benefícios; exercícios indicados; alimentação saudável e a diferença do envelhecimento na vida do sedentário.
A palestra gratuita será realizada dentro da sala de cinema do Ciapi, localizado na Avenida Jorge Burihan, 30 – Jardim Jaqueira. Qualquer pessoa por participar.
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