Prefeitura conscientiza população sobre vantagens de parar de fumar

Para conscientizar a população sobre as vantagens de parar de fumar, a Prefeitura de Caraguatatuba realizou ações do Dia Mundial sem Tabaco. Além de uma palestra sobre os benefícios das atividades físicas na luta contra o tabaco, foi abordado também o trabalho feito pelo Ambulatório de Saúde Mental, referência do município no tratamento de dependência química.

O secretário de Saúde, Amauri Toledo esteve presente na abertura do evento e falou sobre a importância deste dia. “Parar de fumar representa uma grande mudança de vida. O cigarro traz péssimas consequências para o organismo e o município conta com excelentes profissionais para ajudar no combate a este vício”.

Prefeitura conscientiza população sobre vantagens de parar de fumar (Fotos: Claudio Gomes/PMC)

A psicóloga Giovana Moreno falou sobre o programa de combate à dependência química realizado pelo município. “O programa tem duração de seis meses e atualmente atende 20 pacientes. Eles fazem psicoterapias, análises comportamentais ligadas ao fumo, para entender onde o vício mais afeta a pessoa e se necessário, são prescritas medicações. A intenção é combater a ação e não a pessoa”, afirmou a psicóloga.

O evento contou também com a participação do triatleta João Roberto Ferreira, que contou sobre sua experiência como ex-fumante. “Fumei durante 22 anos e minha grande motivação para parar de fumar foi o esporte, que me trouxe satisfação quando percebi a melhoria do meu desempenho”, disse o triatleta.

Na luta contra o tabagismo, o pintor João Batista falou da dificuldade em parar de fumar. “É um hábito comum do cotidiano do fumante. Principalmente quando o cigarro é consumido junto a uma bebida alcoólica, o que provoca um aumento do fumo. É necessário motivação para parar e sinto que minha saúde vai melhorar completamente” afirmou.

O médico Sérgio Tonetto esclareceu dúvidas do público sobre o tema e ressaltou a importância de uma motivação para iniciar o tratamento. “Precisamos buscar recursos para mudar nossos comportamentos e isso pode vir de algo bem simples, desde o apoio familiar, a prática de esportes, ter consciência de que é necessário cuidar da saúde e buscar melhorias na qualidade de vida. A pessoa não pode mais estar presa ao cigarro e qualquer coisa pode servir como motivação”, falou Tonetto.

Foi realizado também um circuito funcional aeróbico, uma aula de Tai Chi Chuan, aferição de pressão arterial e atendimento para incluir pacientes no programa de combate ao tabagismo.