Palestra “Exercício Seguro” abre atividades do Setembro Vermelho em Caraguatatuba

Caraguatatuba deu início ao Setembro Vermelho com a palestra “Exercício Seguro”, realizada na quinta-feira (4), no Salão Monteiro Lobato, na Secretaria de Educação.

A capacitação reuniu os professores de Educação Física da Secretaria de Esportes e contou com dois especialistas: o cardiologista, Dr. Renato Oliveira, e o professor e fisiologista, Jean Silva. Durante o encontro, foram abordados temas relacionados a exames preventivos e zonas cardíacas, reforçando a importância dos cuidados com a saúde do coração.

O secretário-adjunto de Esportes, Rubens Antônio de Castro, participou da palestra. “Nosso compromisso é valorizar a formação e o bem-estar de crianças, jovens e adultos por meio do esporte. A CardioRace e o Setembro Vermelho mostram que a atividade física, quando aliada à prevenção e ao acompanhamento profissional, transforma vidas e garante mais saúde”, disse o secretário.

“Eu iniciei minha trajetória na medicina pela cardiologia e, a partir dela, segui para a fisiologia, buscando entender melhor a relação com os esportes e os exercícios. Na cardiologia, quando o paciente já chega em tratamento, muitas vezes se perde uma grande oportunidade de prevenção. Foi nesse contexto que passei a olhar com mais atenção para a importância do exercício. Há cerca de dois anos conheci o Jean, que atua na Educação Física e na fisiologia, e desde então temos compartilhado esse olhar preventivo e integrado para a saúde do coração”, comentou o cardiologista, Dr. Renato Oliveira.

Todos os participantes receberam certificado. A ação abriu oficialmente a programação do Setembro Vermelho, mês voltado à conscientização e prevenção das doenças cardiovasculares, além de servir como preparação para a corrida CardioRace.

CardioRace

Nos dias 19 e 20 de setembro, o Teatro Mário Covas recebe a CardioRace 2025, evento que une esporte, prevenção e conhecimento, dentro da campanha Setembro Vermelho, mês dedicado à conscientização sobre as doenças cardiovasculares.

A programação começa na sexta-feira (19), com atividades abertas ao público, como a Feira de Saúde, das 10h às 22h, com expositores, atendimentos e serviços voltados à saúde e bem-estar.

Destaque também para o ‘Simpósio CardioRace (CardioRace Talks)’, das 18h às 22h30, com palestras de especialistas da área da saúde com informações atualizadas e acessíveis sobre prevenção e cuidados cardiovasculares.

No sábado (20), a partir das 8h, será realizada a prova esportiva com percursos para diferentes perfis – caminhada de 3 km (largada às 8h) e corrida de 6 km (largada às 8h30).

As categorias e faixas etárias, além da premiação oficial, serão divulgadas nas redes sociais do evento (@cardiorace.caraguatatuba) em breve.

As inscrições estão abertas até o dia 12 de setembro no link https://www.ticketsports.com.br/e/cardiorace-2025–73507?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaevkr75pTAUdUypGGDl6mLU2xuRW6XWrelibS4E8ZwoU1S1h-cPrNrRTxgwHQ_aem_eJAWDdSQBqbVh9muOR6P7w.

Todos os inscritos recebem um kit atleta composto por camiseta oficial, número de peito e medalha de participação. O pacote ainda inclui acesso ao simpósio (limitado aos 500 primeiros participantes que retirarem a pulseira junto ao kit) e descontos exclusivos em exames cardiológicos em clínicas parceiras.

A retirada dos kits será no dia 19 de setembro, das 10h às 17h30, no Teatro Mario Covas, mediante apresentação de documento com foto e comprovante de inscrição.

Há a obrigatoriedade do uso da camiseta e do número de peito durante a prova. Os participantes devem assinar termo de responsabilidade e declarar boas condições físicas. Toda a estrutura contará com equipe de staff treinada em emergências e postos médicos ao longo do percurso, garantindo segurança e tranquilidade para todos os corredores.

Serviço

Local: Teatro Mario Covas – Av. Goiás, 187 – Indaiá, Caraguatatuba/SP

Datas: 19 e 20 de setembro

Informações: Instagram @cardiorace.caraguatatuba | WhatsApp (12) 99612-4732 | E-mail: racecardio@gmail.com

Secretaria de Comunicação 5/9/2025