Praça do Caiçara recebeu evento em comemoração ao ‘Dia Internacional do Yoga’

Praça do Caiçara recebeu evento em comemoração ao ‘Dia Internacional do Yoga’ (Fotos: Gustavo Grunewald/PMC)

Em alusão ao Dia Internacional da Yoga, comemorado em 21 de junho, professores da Secretaria de Esportes e Recreação, da Prefeitura de Caraguatatuba, realizaram um dia dedicado ao tema, com atividades na Praça do Caiçara.

Esta é a primeira vez em que o Dia Internacional do Yoga, assim consagrado em 2014 pelas Nações Unidas, é celebrado após a proclamação do yoga como Patrimônio Imaterial da Humanidade, pela Unesco, em dezembro do ano passado (2016).

De acordo com a professora de AcroYoga e idealizadora do evento no município,Clarissa Krpá, a importância do dia de hoje é o de desmistificar o yoga e levá-lo ao alcance de todos. “Yoga não é religião, nem tão pouco uma atividade elitizada, mas uma prática holística, que une mente, corpo e espírito”, explica Clarissa.

O evento foi aberto ao público e apesar da fina garoa que insistiu em cair, as pessoas compareceram e aprenderam um pouco mais sobre este tema milenar, mas ainda com muito para ser desmistificado.

Cronograma do evento:

8h – Meditação;

9h – Hatha Yoga, com o convidado Freddy Vanderstappen (fisioterapeuta e instrutor de Yoga na academia Impacto Zen);

10h – AcroYoga, com as professoras, Clarissa Krpá (instrutora de Yoga da Secer) e Anna Paloma Bicalho (instrutora de Tecido Acrobático na academia Forma Atlética);

11hs – Kirtans com a professora de canto Maria Elvira;

Intervalo das 12h às 15h;

16h – Hatha Yoga, com a professora Clarissa Krpá

17h – Kirtans com a convidada Maria Elvira (professora de canto);

18h – AcroYoga com as professoras Clarissa Krpá e Anna Paloma;

19h – Meditação.